출전선수상담

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출전선수 상담결과는 입소선수들과 개별상담을 통하여 선수들의 의사 표현을 정리 작성하였으므로, 실제 선수상태는 다를 수도 있음을 유념하시고 경주결과는 선수들의 체력·경기력·심리적요인 등 다양한 변수가 복합적으로 작용함을 참고하시기 바랍니다.

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우수급

스포원 우수급 출전선수들의 상담내용을 제공하는 표
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동반자
전회
출전
훈련내용 참고사항
200 300 500 도로km 트랙 훈련일수
곽충원 13 84 2 30 40 7 창원A 진성균 광명
지난주는 도로에서 장거를 훈련을 하였고 이번주는 피스타에서 짧은거리 스타트훈련에 집중하였습니다.
연속출전
구광규 16 87 2 40 6 동서울 강준영 광명
순발력 강화를 위해서 스탠딩 스타트 및 플라잉 스타트를 실시하였고, 시합을 대비하여 시합기어로 한바퀴 인터벌을 실시 하였습니다.
권성오 15 80 3 30 3 동창원 유선우 광명
연속출전으로 피스타에서 짧은 댓쉬로 순발력 보강하였습니다
연속출전
김기범 19 82 2 30 7 광주 정성오 부산
도로에서 지구력강화를 위하여 500m 인터벌 훈련을 하였으며, 로드자전거로 컨디션관리 하였습니다.보조훈련으로 웨이트트레이닝 하였습니다.
김범준 20 96 3 30 8 가평 김시후 광명
지난주는 500m인터벌 훈련과 오토바이 유도 훈련을 하였습니다. 이번주는 내리막 인터벌과 평지인터벌을 하였습니다.
김시진 23 97 2 40 40 7 창원A 남승우 광명
피스타에서 333m 인터벌 훈련 및 순발력 보강을 위해 스타트 훈련을 하였습니다
김유승 11 92 2 30 40 6 전주 최원재 부산
지난주는 피스타에서 스피드 훈련에 집중 하였습니다.이번주는 도로 오르막에서 스타트 훈련을 하였습니다.컨디션은 양호 합니다.
스파이크 교체 6/19
김태훈 17 94 2 40 50 7 부산 이승현 광명
피스타에서 스피드훈련 및 짧은 스타트훈련 과 도로에서 오르막 근력훈련 을 하였습니다.
김학철 22 96 3 40 40 7 동서울 정하늘 부산
피스타에서 스피드 강화를 위한 333m 댓쉬 훈련과 도로에서 회전력 강화를 위한 내리막 500m 댓쉬훈련을 실시하였습니다
김형모 14 88 2 40 40 7 대구 류재민 광명
피스타에서 순발력향상을 위해 스타트훈련을 실시하였고 지구력향상을 위해 400대쉬 훈련을 실시하였습니다.
남승우 23 84 1 20 40 6 창원A 김시진 광명
연속출전으로 피스타에서 가볍게 인터발하였습니다.
후보, 연속출전
박성순 8 88 2 35 6 가평 이우정 광명
도로에서 내리막 회전력보강훈련 및 오르막 근력강화훈련을 하였으며 평지 스피드 댓쉬 훈련을 하였습니다.
목 감기 회복중 6/24
박윤하 23 82 2 40 50 6 대구 김원진 광명
트랙에서 실전감각을 높이기 위해 333m인터벌을 중점적으로 하였으며, 실내에서 롤러 인터벌 훈련과 웨이트트레이닝을 하였습니다
박인찬 10 85 3 30 6 대전 남정일 광명
도로에서 차량을 이용한 오르막 스타트훈련과 내리막 회전력훈련을 하였습니다.보조운동으로 파워맥스 훈련병행!
박종현 6 90 3 20 30 7 세종 개인 광명
피스타에서 회전력 강화훈련을 실시하였으며, 도로 오르막 훈련을 통해 근력 보강을 하였습니다.
박훈재 11 77 2 20 6 광주 강재원 광명
도로에서 스타트훈련과 오토바이유도훈련하였고 웨이트 훈련병행하였습니다.
스파이크 교체 5/22
양승규 20 90 2 40 40 7 동서울 강준영 부산
피스타에서 회전력 강화훈련을 하였으며, 도로에서 등판 댓쉬 훈련을 하였습니다.
연속출전
양희진 11 85 2 30 7 광주 개인 부산
이번주 후보선수로 도로에서 장거리 지구력 훈련을 하였습니다
후보
이 효 19 85 4 40 40 8 양주 인치환 광명
피스타에서 긴 거리 훈련을 위주로 하였고, 스타트훈련을 병행하였습니다. 컨디션은 양호합니다.
이기주 22 90 6 40 40 7 가평 김범준 창원
도로에서 오르막 지구력 강화훈련과 가벼운 기어로 내리막 댓쉬훈련을 하였으며 보조훈련으로 웨이트트레이닝을 실시하였습니다.
이길섭 12 75 2 20 7 가평 김근영 광명
도로에서 오토바이 등판 훈련으로 근력운동을 하였고 평지에서 짧은 댓쉬로 회전력 보강을 하였습니다.
이창용 11 85 4 60 6 동창원 개인 광명
지난주 근력 위주로 운동 하였고 이번주는 짧은 스타트 훈련을 하였습니다
지속적인 허리통증 치료중
임세윤 11 96 2 40 40 6 전주 임지춘 광명
경기장에서 짧은 스타트훈련과 한바퀴 댓쉬훈련에 집중하였습니다.
정상민 23 81 5 40 40 7 동서울 곽현명 광명
피스타에서 200m 및 333m 인터벌 실시하였으며, 도로에서 등판훈련 실시하였습니다.보조운동으로 웨이트트레이닝 하였습니다.
진성균 10 76 2 50 50 6 창원A 개인 창원
근력향상을 위해 타이어끌기와 도로훈련을 실시 하였으며 스피드훈련으로는 트랙에서 333m 플라잉인터벌을 하였습니다.
천호성 18 73 2 30 40 8 부산 김태훈 부산
근력향상을 위해 등판훈련을 하였고 피스타에서는 스피드훈련을 하였습니다.
최원호 10 86 3 30 6 대구 김재환 부산
피스타에서 스타트 및 한바퀴 선행 연습을 하였으며, 스피드 강화를 위해 오토바이 유도훈련을 하였습니다.
허동혁 11 95 3 30 40 8 세종 김원호 광명
도로에서 오토바이로 오르막 등판 댓쉬를 하였고 가벼운 기어로 내리막 회전훈련을 실시하였습니다
황영근 15 92 2 40 7 미원 이성용 부산
도로에서 500m인터벌로 근력 및 근지구력 보완 했으며 짧은 스타트로 순발력을 보완 했습니다.
황정연 21 85 3 30 5 양주 윤현구 창원
도로에서 500m ,200m 인터벌 훈련으로 지구력 과 스피드를 보강 하였고 웨이트로 근력보충을 하였습니다
  • 훈련일수 : 최근 10일전부터 입소전까지의 훈련일수를 의미함

선발급

스포원 선발급 출전선수들의 상담내용을 제공하는 표
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동반자
전회
출전
훈련내용 참고사항
200 300 500 도로km 트랙 훈련일수
권용재 9 90 2 40 7 팔당 허남 부산
지구력 보강 훈련을위해 도로에서 등판댓쉬 훈련을 하였습니다.낙차이후 첫시합이라 컨디션은 보통입니다
김규봉 4 78 5 30 8 광주 김광진 광명
도로주행 30km 후 스타트를 중점적으로 하고 보조훈련은 웨이트 트레이닝 했습니다
김영진 20 85 3 40 7 미원 김지식 부산
도로에서 짧은 스타트 훈련과 회전력 보강을 위해 내리막 훈련을 실시하였습니다.
김우병 3 72 4 50 6 일산 정성기 광명
도로에서 오르막 인타발과 긴 평지인타발을 통하여 근력과 지구력 보강 훈련을 하였습니다
김유신 8 89 2 30 8 경기개인 주윤호 부산
지난주는 장거리 도로 훈련과 평지 300m도로 인터벌 대쉬 훈련을 실시 하였스며 , 이번주는 짧은 스타트 훈련과 내리막 300m회전 인터벌 훈련을 실시하였습니다
김재국 17 100 3 50 7 인천 개인 광명
지난주 도로 장거리 훈련을 실시하였으며 회전보강훈련으로내리막 인터벌 훈련을 하였습니다금주 도로 스타트 훈련을 실시하였습니다
김태원 12 83 2 30 40 7 인천 개인 광명
도로에서 오르막 근력훈련을 하였고,피스타에서 오토바이 유도 훈련을 하였습니다.
박광제 12 88 2 40 6 창원A 진성균 창원
피스타에서 300m댓쉬 훈련과 스타트 훈련을 중점적으로 하였습니다.
박창순 5 78 2 30 40 8 창원A 남승우 광명
피스타에서 스타트 훈련 밎 한바퀴 인터벌 그리고 200 인터벌을 하였습니다.
박태호 11 95 5 20 7 광주 정성오 부산
도로에서 400m 댓쉬훈련으로 지구력을 보강하였고, 짧은 스타트 훈련으로 순발력을 강화하였습니다.
안장교체 6/17
심상훈 24 78 2 30 40 6 김해B 문현진 광명
피스타에서 200m,333m 인터벌 훈련을 실시하였고, 도로에서 등판 훈련을 실시하였습니다.
후보
유상용 11 76 2 40 40 7 일산 강동진 광명
지난주는 도로에서 스타트훈련 및 오르막 근력운동을 하였고,이번주는 도로에서 오르막 근력운동 및 내리막 회전운동을 하였습니다.
크랭크 교체 6/20
유주현 11 93 2 30 7 가평 조재호 광명
도로에서 오르막 근지구력 훈련과 내리막 스피드훈련을 병행하여 실시하였습니다.
지속적인 허리통증 치료중
이재봉 12 80 2 20 7 북광주 조창인 부산
도로에서 오토바이 유도훈련으로 회전 및 근 지구력 훈련을 하였습니다컨디션은 양호합니다
이현재 11 100 1 30 40 7 부산 김치범 광명
트랙에서는 스타트및 순발력 연습을 하였고 도로에서는 가벼운기어로 지구력훈련을 하였습니다.
이흥주 7 85 2 40 50 8 김해A 이현구 창원
경기장에서 짧은 인타발과 스타트훈련을하였습니다.
연속출전, 우측 어깨 핀 제거수술 5/15
조봉희 13 105 2 40 7 대구 양승용 부산
지난주는 스피드향상을 위하여 오토바이 유도훈련을 실시하였고 이번주는 순발력강화를 위하여 스타트훈련을 실시하였습니다. 컨디션 양호합니다.
5/18 낙차 후 부산 첫 출전
조왕우 6 92 2 30 7 팔당 하수용 광명
도로에서 지구력훈련 및 스타트훈련을 하였고 이번주는 내리막에서 회전력훈련을 하였습니다. 롤러와 웨이트트레이닝도 병행하였습니다.
채평주 12 82 2 20 40 6 부산 조성래 광명
지난주와 이번주는 피스타에서 333m 대쉬 훈련을 주훈련으로 하였고, 보조 훈련으로 웨이트트레이닝과 로라훈련을 하였습니다.
한동윤 11 88 3 30 6 구미 개인 광명
대구 경기장과 영주 훈련원에서 회전력훈련으로 몸만드는데 집중하였습니다
차체 교체 6/5, 우측 골반 통증 회복중 5/7
한상헌 15 80 3 50 7 인천 정윤건 광명
지난주와 이번주는 선행력 보강 위주의 훈련을 하였습니다.
한임식 11 118 2 30 40 6 창원B 이광민 광명
지난주에는 도로에서 장거리 지구력훈련과 근력보강을 위해 타이어끌기훈련을 하였고 이번주는 피스타에서 시합대비 300m 인터벌훈련을 하였습니다.
후보, 5/26 훈련중 낙차 후 첫 출전
한정훈 10 90 2 20 4 전주 김성진 창원
지난주 연속출전으로 도로에서 가볍게 워밍업을 하였으며 내리막 회전훈련도 실시하였습니다.
연속출전
  • 훈련일수 : 최근 10일전부터 입소전까지의 훈련일수를 의미함
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최근 업데이트 2017.04.06

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