광명 11경주
우수
5주회 1691m 출발
16:42
(12회 1일) 04월 19일 (금요일)
| 선수명 | 기 수 |
나 이 |
기어 배수 |
200M 기록 |
훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼 연대율 (%) |
입상/ 출전 회수 |
입상전법 | 등급조정 | 평균득점 | 최근3회 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | 현재 | 이전 | 광명 | 종합 | 성적순위 | ||||||||||
|
1
주효진
|
5 | 47 | 3.92 | 11"57 | 창원A | 0 | 14 | 23 | 16/48 | 0 | 1 | 2 | 13 | A2 | A2 | 90.21 | 90.95 | 233/554 |
|
2
오진우
|
11 | 45 | 3.92 | 11"34 | 의정부 | 0 | 0 | 5 | 4/48 | 0 | 1 | 0 | 3 | A3 | A3 | 87.66 | 88.03 | 369/554 |
|
3
박성순
|
8 | 46 | 3.92 | 11"50 | 청평 | 5 | 19 | 53 | 3/7 | 0 | 0 | 0 | 3 | A2 | A2 | 91.91 | 92.50 | 187/554 |
|
4
장우준
|
24 | 31 | 3.92 | 11"37 | 부산 | 25(25) | 50(50) | 75(75) | 11/33(9/12) | 1(1) | 0(0) | 3(2) | 7(6) | A1 | S3 | 93.85 | 94.72 | 125/554 |
|
5
김준철
|
28 | 28 | 3.92 | 11"05 | 청주 | 81(50) | 100(100) | 100(100) | 16/16(6/6) | 12(3) | 1(1) | 3(2) | 0(0) | A1 | B1 | 95.67 | 97.34 | 64/554 |
|
6
구상신
|
12 | 45 | 3.92 | 11"31 | 창원의창 | 0 | 0 | 5 | 6/52 | 0 | 0 | 1 | 5 | A3 | A3 | 89.43 | 89.15 | 323/554 |
|
7
이진국
|
12 | 44 | 3.92 | 11"59 | 창원B | 11 | 28 | 44 | 26/46 | 4 | 5 | 6 | 11 | A2 | A1 | 91.88 | 91.41 | 216/554 |
| 선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
|---|---|---|---|
|
1
주효진 |
7 |
여민호 |
피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
|
|
2
오진우 |
4 |
정찬건 |
도로에서 내리막 스피드 훈련 및 평지 댓쉬훈련을 실시하였습니다.
|
|
3
박성순 |
7 |
이우정 |
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
4
장우준 |
6 |
천호성 |
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
5
김준철 |
8 |
이록희 |
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
|
|
6
구상신 |
6 |
김계현 |
피스타에서 스타트 위주의 순발력 훈련을 하였습니다.
|
|
7
이진국 |
7 |
김성근 |
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
|
| 선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회 성적 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
|
1
주효진
|
광 | 0301 |
우수 12-6 |
우수 11-7 |
우수 7-4 |
광 | 0322 |
우수 12-4 |
우수 8-5 |
우수 11-3 
|
부 | 0405 |
우수 1-5 |
우수 2-2
|
우수 2-4 |
||
|
2
오진우
|
광 | 0315 |
우수 9-6 |
우수 9-3
|
우수 9-6 |
광 | 0329 |
우수 6-7 |
우수 11-7 |
우수 11-6 |
창 | 0412 |
우수 2-6 |
우수 2-4 |
우수 5-7 |
||
|
3
박성순
|
광 | 0721 |
우수 6-3
|
우수 11-6 |
우수 10-5 |
창 | 0804 |
우수 2-2
|
우수 3-2
|
우수 4-4 |
광 | 0825 |
우수 9 낙차 |
결 장 |
결 장 |
||
|
4
장우준
|
광 | 0308 |
우수 9-2
|
우수 8-3
|
우수 8-2
|
부 | 0322 |
우수 1-6 |
우수 6-2
|
우수 6-1 
|
창 | 0329 |
우수 2-3
|
우수 1-1 
|
우수 5-1
|
||
|
5
김준철
|
광 | 0223 |
선발 3-1
|
선발 5-1
|
선결 5-1
|
창 | 0315 |
우수 6-1
|
우수 2-2 
|
우결 6-1
|
광 | 0322 |
우수 8-1
|
우수 7-2
|
우결 12-2
|
||
|
6
구상신
|
부 | 0322 |
우수 4-5 |
우수 6-7 |
우수 1-4 |
광 | 0329 |
우수 7-4 |
우수 7 기권 |
우수 11-5 |
창 | 0412 |
우수 4-4 |
우수 1-5 |
우수 3-7 |
||
|
7
이진국
|
광 | 0315 |
우수 12-3
|
우수 11-5 |
우수 6-6 |
창 | 0329 |
우수 2-1
|
우수 6-6 |
우결 6-7 |
부 | 0405 |
우수 3-6 |
우수 6-4 |
우수 4-3
|
||
| 선수명 | 상대전적(승/횟수) | 동반입상전적(승/횟수) | 경주규칙위반 (제재후이월점) |
|||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 주효진 | 오진우 | 박성순 | 장우준 | 김준철 | 구상신 | 이진국 | 주효진 | 오진우 | 박성순 | 장우준 | 김준철 | 구상신 | 이진국 | 최근2회 | 최근1회 | 금회 | 잔여점수 | |
|
1
주효진
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 3 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||
|
2
오진우
|
0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 1 / 1 | 5 | 5 | 0 | 40 | |||
|
3
박성순
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 | ||||
|
4
장우준
|
1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 / 5 | 0 / 0 | 0 / 1 | 2 / 5 | 5 | 15 | 0 | 30 | |||||
|
5
김준철
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||
|
6
구상신
|
0 / 1 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||||||
|
7
이진국
|
3 / 3 | 1 / 1 | 0 / 1 | 3 / 5 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||||
※ ( ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
.
선행
젖히기
추입
마크