광명 09경주
우수
5주회 1691m 출발
15:56
(12회 1일) 04월 19일 (금요일)
| 선수명 | 기 수 |
나 이 |
기어 배수 |
200M 기록 |
훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼 연대율 (%) |
입상/ 출전 회수 |
입상전법 | 등급조정 | 평균득점 | 최근3회 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | 현재 | 이전 | 광명 | 종합 | 성적순위 | ||||||||||
|
1
석혜윤
|
28 | 28 | 3.92 | 11"07 | 수성 | 78 | 89 | 100 | 18/18 | 7 | 9 | 2 | 0 | A1 | 99.66 | 99.66 | 28/554 | |
|
2
김일규
|
12 | 43 | 3.93 | 11"34 | 대전 | 0 | 0 | 0 | 3/45 | 0 | 0 | 1 | 2 | A3 | A3 | 87.48 | 87.87 | 372/554 |
|
3
박윤하
|
23 | 33 | 3.92 | 11"66 | 대구 | 13 | 47 | 67 | 26/40 | 7 | 4 | 9 | 6 | A1 | A1 | 94.26 | 94.28 | 137/554 |
|
4
이재우
|
16 | 41 | 3.92 | 11"35 | 창원성산 | 0 | 0 | 5 | 6/56 | 0 | 0 | 0 | 6 | A3 | A3 | 87.80 | 88.46 | 354/554 |
|
5
박지웅
|
26 | 29 | 3.92 | 11"39 | 신사 | 6 | 28 | 39 | 11/44 | 2 | 2 | 2 | 5 | A2 | A3 | 91.82 | 90.70 | 244/554 |
|
6
유선우
|
20 | 37 | 3.92 | 11"48 | 창원성산 | 5 | 16 | 37 | 19/41 | 0 | 0 | 6 | 13 | A2 | A2 | 91.72 | 92.08 | 195/554 |
|
7
박철성
|
19 | 37 | 3.92 | 11"36 | 금정 | 17 | 50 | 61 | 39/56 | 1 | 4 | 15 | 19 | A2 | A1 | 93.54 | 91.72 | 205/554 |
| 선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
|---|---|---|---|
|
1
석혜윤 |
5 |
임채빈 |
피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
|
|
2
김일규 |
8 |
개인 |
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
3
박윤하 |
6 |
최원호 |
도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
|
|
4
이재우 |
3 |
유선우 |
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
5
박지웅 |
5 |
정현수 |
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
|
|
6
유선우 |
6 |
최병일 |
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
7
박철성 |
7 |
배민구 |
도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
| 선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회 성적 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
|
1
석혜윤
|
광 | 0301 |
우수 10-1 
|
우수 12-1
|
우결 12-1
|
광 | 0322 |
우수 12-1
|
우수 12-1 
|
우결 12-3
|
광 | 0405 |
우수 6-1
|
우수 9-1
|
우결 12-1
|
||
|
2
김일규
|
창 | 0315 |
우수 6-6 |
우수 4-5 |
우수 3-7 |
광 | 0329 |
우수 8-6 |
우수 11-5 |
우수 8-6 |
부 | 0405 |
우수 4-5 |
우수 6-6 |
우수 2-7 |
||
|
3
박윤하
|
창 | 0301 |
우수 3-2
|
우수 3-3 
|
우수 5-4 |
광 | 0329 |
우수 9-1 
|
우수 12-4 |
우결 12-6 |
부 | 0405 |
우수 2-2
|
우수 2-4 |
우수 3-2
|
||
|
4
이재우
|
광 | 0322 |
우수 6-7 |
우수 10-6 |
우수 6-5 |
창 | 0329 |
우수 2-6 |
우수 4-6 |
우수 5-7 |
창 | 0412 |
우수 1-6 |
우수 1-3
|
우수 5-4 |
||
|
5
박지웅
|
창 | 0301 |
우수 1-6 |
우수 4-4 |
우수 4-4 |
광 | 0322 |
우수 11-5 |
우수 11-5 |
우수 7-3
|
부 | 0405 |
우수 5-7 |
우수 4-2
|
우수 4-5 |
||
|
6
유선우
|
광 | 0315 |
우수 11-2
|
우수 10-4 |
우수 9-4 |
창 | 0329 |
우수 1-3
|
우수 1-4 |
우수 1-4 |
부 | 0405 |
우수 4-4 |
우수 4-4 |
우수 2-5 |
||
|
7
박철성
|
부 | 0308 |
우수 5-4 |
우수 3-4 |
우수 6-1
|
광 | 0315 |
우수 6-2
|
우수 7-5 |
우수 6-7 |
부 | 0405 |
우수 6-7 |
우수 1-2
|
우수 3-4 |
||
| 선수명 | 상대전적(승/횟수) | 동반입상전적(승/횟수) | 경주규칙위반 (제재후이월점) |
|||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 석혜윤 | 김일규 | 박윤하 | 이재우 | 박지웅 | 유선우 | 박철성 | 석혜윤 | 김일규 | 박윤하 | 이재우 | 박지웅 | 유선우 | 박철성 | 최근2회 | 최근1회 | 금회 | 잔여점수 | |
|
1
석혜윤
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 2 | 8 | 0 | 40 | ||
|
2
김일규
|
0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | |||
|
3
박윤하
|
0 / 0 | 2 / 2 | 2 / 2 | 1 / 1 | 1 / 2 | 4 / 5 | 0 / 2 | 1 / 1 | 0 / 2 | 4 / 5 | 18 | 20 | 0 | 12 | ||||
|
4
이재우
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 2 | 0 | 4 | 0 | 46 | |||||
|
5
박지웅
|
1 / 1 | 2 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 3 / 4 | 1 / 1 | 1 / 4 | 0 / 1 | 9 | 0 | 0 | 41 | ||||||
|
6
유선우
|
0 / 0 | 2 / 2 | 1 / 2 | 1 / 2 | 1 / 4 | 0 / 1 | 0 / 1 | 5 | 0 | 0 | 45 | |||||||
|
7
박철성
|
0 / 1 | 1 / 1 | 1 / 5 | 2 / 2 | 0 / 1 | 1 / 1 | 0 | 0 | 0 | 50 | ||||||||
※ ( ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
.
선행
젖히기
추입
마크