창원 03경주
선발
5주회 1691m 출발
12:56
($8회 1일) 02월 21일 (금요일)
| 선수명 | 기 수 |
나 이 |
기어 배수 |
200M 기록 |
훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼 연대율 (%) |
입상/ 출전 회수 |
입상전법 | 등급조정 | 평균득점 | 최근3회 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | 현재 | 이전 | 창원 | 종합 | 성적순위 | ||||||||||
|
1
이희석
|
11 | 46 | 3.93 | 11”78 | 강원개인 | 0 | 0 | 25 | 3/30 | 3 | 0 | 0 | 0 | B3 | B3 | 84.51 | 83.99 | 520/549 |
|
2
이상준
|
11 | 39 | 3.92 | 11”41 | 미원 | 0 | 13 | 25 | 6/29 | 0 | 0 | 2 | 4 | B2 | B3 | 84.71 | 85.39 | 454/549 |
|
3
김민호
|
25 | 29 | 3.92 | 11”40 | 김포 | 63(0) | 88(0) | 100(0) | 8/8(0/0) | 4(0) | 2(0) | 0(0) | 2(0) | B1 | 89.73 | 89.67 | 300/549 | |
|
4
신현엄
|
18 | 32 | 3.86 | 11”62 | 부산 | 13 | 13 | 25 | 3/28 | 0 | 1 | 0 | 2 | B3 | B3 | 84.97 | 84.67 | 493/549 |
|
5
이응주
|
9 | 45 | 3.79 | 11”72 | 일산 | 0 | 20 | 40 | 14/26 | 0 | 1 | 3 | 10 | B2 | B2 | 86.62 | 85.67 | 439/549 |
|
6
김영규
|
7 | 44 | 3.92 | 11”39 | 유성 | 13 | 25 | 88 | 18/32 | 0 | 2 | 6 | 10 | B1 | B2 | 86.60 | 87.10 | 389/549 |
|
7
홍미웅
|
4 | 50 | 3.92 | 11”43 | 경남개인 | 0 | 20 | 40 | 16/28 | 0 | 1 | 3 | 12 | B2 | B2 | 86.65 | 86.03 | 423/549 |
| 선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
|---|---|---|---|
|
1
이희석 |
5 |
개인 |
지난주는 도로에서 700m 긴 거리 등판 훈련과 이번 주는 400m 인터벌과 스피드 보강에 집중하였습니다.
|
|
2
이상준 |
6 |
개인 |
지난주는 도로에서 근지구력 강화를 위해 500m 댓쉬 훈련을 하였고, 이번 주는 순발력 강화를 위해 스타트 훈련을 하였습니다.
|
|
3
김민호 |
4 |
김용규 |
피스타에서 선행력 강화를 위하여 고 기어로 333m 댓쉬 훈련을 하였고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
4
신현엄 |
2 |
개인 |
연속 출전으로 인하여 도로에서 40km 워밍업 후 200m 인터벌 2회 실시하였습니다.
|
|
5
이응주 |
4 |
개인 |
도로에서 등판 훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조 운동으로 웨이트 훈련을 하였습니다.
|
|
6
김영규 |
4 |
김성용 |
도로 인터벌 200m 스피드 연습을 하였고, 보조 훈련으로 롤러 훈련을 하였습니다.
|
|
7
홍미웅 |
5 |
개인 |
마크 추입을 위해 스타트 훈련과 전동 롤러에서 회전 훈련을 하였습니다.
|
| 선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회 성적 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
|
1
이희석
|
광 | 0117 |
선발 3-3 
|
선발 5-4 |
선발 2-7 |
광 | 0131 |
선발 4-7 |
선발 3-6 |
선발 2-7 |
창 | 0212 |
선발 5-7 |
선발 1-3
|
|||
|
2
이상준
|
창 | 0110 |
선발 16-2 
|
선발 1-6 |
선발 3-3
|
부 | 0129 |
선발 1-4 |
선발 1-7 |
광 | 0214 |
선발 1-4 |
선발 1-6 |
선발 3-4 |
|||
|
3
김민호
|
광 | 0103 |
선발 2-1
|
선발 1-1
|
선결 5-2
|
창 | 0131 |
선발 4-1 
|
선발 3-1
|
선결 16-2
|
창 | 0212 |
선발 5-1
|
선결 5-3
|
|||
|
4
신현엄
|
광 | 0126 |
선발 4-7 |
선발 3-7 |
창 | 0207 |
선발 16-4 |
선발 5-5 |
선발 1-3
|
광 | 0214 |
선발 3-1
|
선발 2-5 |
선발 4-7 |
|||
|
5
이응주
|
광 | 1220 |
선발 1-2 
|
선발 1-4 |
선발 6-7 |
창 | 0126 |
선발 3-4 |
선발 3-5 |
광 | 0207 |
선발 3-2
|
선발 1-4 |
선발 2-3
|
|||
|
6
김영규
|
광 | 0126 |
선발 4-1
|
선결 5-7 |
창 | 0207 |
선발 5-2
|
선발 2-3
|
선발 2-3
|
광 | 0214 |
선발 4-3
|
선발 5-3
|
선발 4-3
|
|||
|
7
홍미웅
|
광 | 1220 |
선발 4-5 |
선발 6-2
|
선발 3-2
|
창 | 0126 |
선발 4-6 |
선발 2-3
|
광 | 0207 |
선발 5-5 |
선발 4-4 |
선발 4-2
|
|||
| 선수명 | 상대전적(승/횟수) | 동반입상전적(승/횟수) | 경주규칙 위반 잔여점수 |
|||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 이희석 | 이상준 | 김민호 | 신현엄 | 이응주 | 김영규 | 홍미웅 | 이희석 | 이상준 | 김민호 | 신현엄 | 이응주 | 김영규 | 홍미웅 | |||||
|
1
이희석
|
0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 0 | 32 | |||||
|
2
이상준
|
2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 1 | 40 | ||||||
|
3
김민호
|
1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 100 | |||||||
|
4
신현엄
|
1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 2 / 5 | 0 / 3 | 0 / 1 | 1 / 5 | 0 / 3 | 0 / 1 | 95 | ||||||||
|
5
이응주
|
0 / 0 | 1 / 4 | 0 / 0 | 3 / 5 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 77 | |||||||||
|
6
김영규
|
2 / 2 | 0 / 0 | 0 / 0 | 3 / 3 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 97 | ||||||||||
|
7
홍미웅
|
0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 41 | |||||||||||
※ ( ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
.
선행
젖히기
추입
마크