광명 05경주
선발
5주회 1691m 출발
15:08
($3회 2일) 01월 18일 (토요일)
| 선수명 | 기 수 |
나 이 |
기어 배수 |
200M 기록 |
훈련지 | 승률(%) | 연대율(%) | 삼 연대율 (%) |
입상/ 출전 회수 |
입상전법 | 등급조정 | 평균득점 | 최근3회 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 선행 | 젖히기 | 추입 | 마크 | 현재 | 이전 | 광명 | 종합 | 성적순위 | ||||||||||
|
1
임명준
|
17 | 37 | 3.93 | 11"76 | 인천 | 33(67) | 56(67) | 65(67) | 5/17(4/6) | 1(0) | 1(1) | 3(3) | 0(0) | B1 | B1 | 88.67 | 88.67 | 344/555 |
|
2
박창순
|
5 | 47 | 3.92 | 11"69 | 의창 | 2 | 4 | 14 | 3/21 | 0 | 1 | 0 | 2 | B3 | B3 | 84.92 | 84.92 | 484/555 |
|
3
이효석
|
12 | 39 | 3.92 | 11"58 | 대전 | 4 | 7 | 22 | 6/27 | 0 | 1 | 1 | 4 | B3 | B3 | 84.74 | 84.74 | 494/555 |
|
4
김성우
|
8 | 44 | 3.92 | 11"86 | 광주 | 6 | 10 | 23 | 5/21 | 0 | 1 | 1 | 3 | B2 | B2 | 85.51 | 85.51 | 454/555 |
|
5
이재림
|
25 | 25 | 3.92 | 10"83 | 김포 | 0 | 0 | 0 | 0/0 | 0 | 0 | 0 | 0 | B1 | 90.50 | 90.50 | 270/555 | |
|
6
이희석
|
11 | 46 | 3.93 | 12"10 | 강원개인 | 2 | 8 | 13 | 1/22 | 1 | 0 | 0 | 0 | B3 | B3 | 82.59 | 82.59 | 553/555 |
|
7
유주현
|
11 | 40 | 3.92 | 11"72 | 청평 | 19 | 36 | 62 | 11/20 | 0 | 0 | 5 | 6 | B2 | B2 | 86.27 | 86.27 | 425/555 |
| 선수명 | 훈련일수 | 훈련동참자 | 훈련내용 |
|---|---|---|---|
|
1
임명준 |
8 |
김재국 |
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
2
박창순 |
8 |
김득희 |
피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬 훈련을 병행하여 실시하였습니다.
|
|
3
이효석 |
6 |
이기호 |
도로에서 오르막 등판 훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
4
김성우 |
6 |
개인 |
도로에서 오르막 등판 훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
|
|
5
이재림 |
7 |
김형완 |
피스타에서 333m, 500m 댓쉬 훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
|
|
6
이희석 |
8 |
개인 |
도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
|
|
7
유주현 |
6 |
조재호 |
지난 주는 도로에서 오르막 근지구력 훈련과 내리막 스피드 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 333m 인터벌 댓쉬와 스타트 훈련을 하였습니다.
|
| 선수명 | 최근 3회전 성적 | 최근 2회전 성적 | 최근 1회전 성적 | 금회 성적 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 장소 | 날짜 | 1일차 | 2일차 | 3일차 | 1일차 | 2일차 | |
|
1
임명준
|
광 | 1025 |
우수 12-7 |
우수 14-6 |
우수 9-7 |
광 | 1115 |
선발 2-1 
|
선발 2-1 
|
선결 7-6 |
광 | 1220 |
선발 4-1
|
선발 3-1
|
선결 7-4 |
선발 1-1
|
|
|
2
박창순
|
광 | 1011 |
선발 6-1
|
선발 7-6 |
선발 5-4 |
광 | 1108 |
선발 3-5 |
선발 3-6 |
선발 2-3 
|
광 | 1213 |
선발 3-5 |
선발 5-4 |
선발 1-3
|
선발 4-6 |
|
|
3
이효석
|
광 | 1206 |
선발 1-4 |
선발 6-5 |
선발 4-6 |
광 | 1213 |
선발 5-6 |
선발 2-6 |
선발 6-5 |
광 | 1220 |
선발 1-4 |
선발 7-5 |
선발 6-5 |
선발 5-5 |
|
|
4
김성우
|
광 | 1011 |
선발 6-4 |
선발 6-3
|
선발 3-7 |
광 | 1108 |
선발 4-4 |
선발 5-4 |
선발 4-4 |
광 | 1213 |
선발 4-7 |
선발 2-4 |
선발 4-1
|
선발 1-4 |
|
|
5
이재림
|
첫 |
출 |
전 |
선발 4-1 
|
|
||||||||||||
|
6
이희석
|
광 | 1108 | 후 보 | 후 보 |
선발 1-7 |
광 | 1115 |
선발 6-7 |
선발 5-6 |
선발 3-6 |
광 | 1213 |
선발 6-6 |
선발 5-7 |
선발 1-7 |
선발 3-3
|
|
|
7
유주현
|
광 | 1011 |
선발 1-5 |
선발 2-5 |
선발 6-5 |
광 | 1115 |
선발 2-6 |
선발 5-3
|
선발 6-2
|
광 | 1213 |
선발 5-5 |
선발 6-1
|
선결 7-5 |
선발 4-5 |
|
| 선수명 | 상대전적(승/횟수) | 동반입상전적(승/횟수) | 경주규칙 위반 잔여점수 |
|||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 임명준 | 박창순 | 이효석 | 김성우 | 이재림 | 이희석 | 유주현 | 임명준 | 박창순 | 이효석 | 김성우 | 이재림 | 이희석 | 유주현 | |||||
|
1
임명준
|
1 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 1 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 1 | 99 | |||||
|
2
박창순
|
0 / 1 | 0 / 0 | 2 / 4 | 0 / 0 | 4 / 4 | 0 / 3 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 3 | 97 | ||||||
|
3
이효석
|
0 / 0 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 0 | 4 / 4 | 0 / 1 | 0 / 2 | 0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 1 | 92 | |||||||
|
4
김성우
|
0 / 0 | 2 / 4 | 1 / 2 | 0 / 0 | 1 / 2 | 0 / 1 | 0 / 0 | 0 / 2 | 0 / 1 | 14 | ||||||||
|
5
이재림
|
0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 0 / 0 | 100 | |||||||||
|
6
이희석
|
0 / 0 | 0 / 4 | 0 / 4 | 1 / 2 | 0 / 0 | 0 / 1 | 0 / 1 | 31 | ||||||||||
|
7
유주현
|
0 / 1 | 3 / 3 | 1 / 1 | 1 / 1 | 0 / 0 | 1 / 1 | 43 | |||||||||||
※ ( ) 안의 수치는 승강급 변동 이후 현재 등급 정보임.
.
선행
젖히기
추입
마크