출전선수상담

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출전선수 상담결과는 입소선수들과 개별상담을 통하여 선수들의 의사 표현을 정리 작성하였으므로, 실제 선수상태는 다를 수도 있음을 유념하시고 경주결과는 선수들의 체력·경기력·심리적요인 등 다양한 변수가 복합적으로 작용함을 참고하시기 바랍니다.
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우수급

스포원 우수급 출전선수들의 상담내용을 제공하는 표
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동반자
전회
출전
훈련내용 참고사항
200 300 500 도로km 트랙 훈련일수
고요한 15 83 2 1 40 30 6 인천 안효운 광명
도로에서 내리막 댓쉬훈련으로 회전력 보강을 하였습니다.
고종인 14 85 2 2 40 30 6 수성 이수원 광명
지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응 훈련을 하였습니다.
공민규 11 87 2 1 20 6 가평 장동민 광명
도로에서 내리막 회전력 훈련과 스타트 훈련을 했습니다.
공태욱 21 74 2 2 2 30 30 8 김해B 박용범 광명
도로에서 고기어 등판 훈련을 하였으며 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
김경환 11 75 2 2 1 40 6 경남개인 개인 광명
피스타에서 마크,추입 전법 향상을 위하여 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
김광근 27 81 3 3 3 40 30 4 청주 전영규 광명
도로에서 지구력 훈련을 위해 오버기어 훈련을 하였고 순발력 향상을 위해 스피드 훈련을 했습니다.
후보
김도완 23 90 2 2 2 50 6 경기개인 손용호 광명
도로에서 300m 인터벌 훈련을 하였으며 실내운동으로 웨이트 트레이닝과 롤러훈련을 하였습니다.
김명래 14 81 3 3 30 6 청주 이록희 창원
도로에서 300m 스타트 훈련으로 순발력을 보강하였습니다.
김배영 11 80 2 2 20 7 광주개인 개인 광명
지난 주는 도로에서 지구력 훈련을 하였고 이번 주는 순발력 훈련 및 컨디션 조절에 집중하여 훈련하였습니다
김원호 13 85 2 2 2 20 30 6 세종 장인석 광명
피스타에서 오토바이 유도로 300m 스피드 훈련과 500m 지구력 훈련을 하였으며, 도로에서 평지 스타트 훈련을 하였습니다.
김재웅 11 76 1 2 30 6 월평 개인 광명
지난 주는도로에서 평지400m 훈련 하였고 이번 주는 와트 바이크 훈련 및 컨디션 조절하였습니다.
김종력 11 79 1 1 1 30 7 경남개인 개인 광명
도로에서 내리막 오르막 훈련과 스타트 훈련을 하였습니다.
김준일 23 75 2 2 20 40 5 김해B 공태욱 광명
연속출전으로 가벼운 워밍업을 하였고 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
차체변경(4/16)
김창수 12 88 1 1 40 5 부산 개인 광명
연속 출전으로 컨디션 조절에 중점을 두면서 부산 피스타 적응과 1바퀴 댓쉬 훈련을 하였습니다.
김형모 14 88 2 2 40 4 수성 안창진 광명
연속출전으로 컨디션 조절에 신경 썼으며 스피드 향상을 위해 내리막 댓쉬훈련을 실시하였습니다.
김호준 25 76 2 2 2 30 5 창원상남 김광오 광명
피스타에서 300m 댓쉬훈련을 하였고 순발력 강화를 위해 스타트 훈련을 하였습니다.
김홍기 25 90 2 1 1 30 5 김해B 김준일 광명
연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두었고 피스타에서 스타트 훈련을 하였습니다.
민선기 28 73 3 3 2 20 30 5 세종 황인혁 광명
피스타에서 긴거리 댓쉬 훈련과 순발력 강화를 위해 스타트 훈련을 하였습니다.
박상훈 15 85 20 4 전주 광명
연속출전으로 컨디션 관리를 신경쓰며 회복을 중점으로 가벼운 기어로 회전훈련을 하였습니다.
박인찬 10 85 3 2 30 5 대전 개인 광명
도로에서 오르막 댓쉬 및 스타트 훈련을 하였습니다.
박종현 6 85 1 1 20 20 5 충남개인 개인 창원
트랙에서 파워훈련으로200m 댓쉬 훈련을 하였고 회전력 향상을 위해 300m 인터벌 훈련을 실시하였습니다.
박지영 20 98 2 2 40 40 7 서울한남 임규태 광명
피스타에서 한바퀴 인터벌 훈련을 하였고 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
박진우 6 91 2 1 30 5 팔당 개인 광명
도로에서 등판훈련과 장거리 훈련을 병행하였습니다.
박훈재 11 77 2 2 20 6 광주 개인 창원
도로에서 워밍업 20km 주행후 인터벌 댓쉬 200,300m 주행하였고 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
배수철 26 85 2 2 30 5 전주 박상훈 광명
피스타에서 333m 스피드 훈련과 웨이트 트레이닝 훈련을 하였습니다
양진우 20 88 2 2 40 8 동서울 신은섭 광명
피스타에서 짧은 순발력 훈련과 500m 자력훈련을 하였습니다.
양희진 11 85 2 2 20 8 광주 개인 부산
도로에서 내리막 훈련과 오르막 등판 훈련으로 출전 준비 하였습니다.
오태걸 17 87 2 2 40 40 7 부산 천호성 창원
트랙에서는 스타트 훈련을 하였고 도로에서는 오르막 인터벌과 내리막 인터벌을 병행 하였습니다.
원준오 28 0 동서울 부산
윤여범 28 80 2 2 2 40 40 7 대구 임진섭 광명
트랙에서 스타트 훈련 및 한바퀴 댓쉬 훈련을 하였습니다.
이규백 13 85 1 1 30 5 대구 유진용 광명
트랙에서 순발력 훈련과 긴거리 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
이상경 19 93 1 1 30 4 구미 개인 광명
트랙에서 짧은거리 인터벌로 순발력 강화 훈련을 실시하였습니다.
이상현 17 88 3 3 20 8 청평 이기주 광명
도로에서 300m 내리막 회전훈련과 500m 등판훈련 실시하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
이성록 27 80 2 2 1 30 30 5 수성 고종인 광명
연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두면서 피스타에서 200m 댓쉬 훈련을 하였습니다.
후보
이성민 22 87 2 2 2 20 30 8 충남개인 양승원 광명
도로에서 오버기어로 500m 등판훈련을 하여 근지구력을 보강하였고 내리막 댓쉬훈련으로 순발력을 보강하였습니다. 몸 상태는 양호합니다.
이지훈 26 92 2 2 2 30 30 5 김해B 김홍기 창원
피스타에서 333m 한바퀴 댓쉬훈련과 스타트 훈련을 하였습니다.
이진원 25 69 4 4 4 40 40 4 김포 정정교 광명
트랙에서 200m, 500m 댓쉬 훈련을 통해 순발력과 지구력 훈련을 하였습니다.
이창용 11 85 2 2 1 40 6 창원성산 개인 광명
도로에서 주행연습으로 근력을 강화 시켰고 짧은 스타트 훈련을 병행하였습니다.
임진섭 21 82 2 1 1 30 30 8 대구 이규백 광명
피스타에서 스타트 훈련과 도로에서 등판훈련으로 순발력 및 지구력 보강에 집중하였습니다.
전준영 25 83 3 3 3 30 30 7 대구 임진섭 광명
트랙에서는 오토바이 유도훈련을 하였고, 도로에서는 오르막 인터벌과 내리막 인터벌을 병행하였습니다.
정지민 26 78 3 3 3 40 40 5 수성 김옥철 광명
피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
조봉철 14 86 2 2 3 30 50 7 진주 유성철 광명
도로에서 오르막 과 내리막 훈련을 병행하여고, 피스타에서 500m 선행 보강 훈련을 하였습니다.
주석진 20 81 2 2 1 30 7 창원상남 김호준 광명
피스타에서 단거리 스타트 훈련과 200m 댓쉬 훈련을 하였습니다.
최용진 7 85 1 2 30 5 창원의창 개인 광명
트랙에서 워밍업 40주회 및 짧은 스타트 훈련하였습니다.
  • 훈련일수 : 최근 10일전부터 입소전까지의 훈련일수를 의미함
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최근 업데이트 2023.01.08.

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